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簡單食譜-大阪燒

簡單食譜-大阪燒
MASA介紹日本料理-我剛來台灣時候,看到這個名字,我嚇到.大阪燒?在關西那邊的燒烤的東西??後來看到商品. AH! That’s what it is!! 有道理.因為,這個菜在大阪發明的.他們(關西人)喜歡用麵粉的料理.我爸原本也是關西人(兵庫縣).他也愛吃這種菜. 後來他搬到關東.我是關東人(神奈川). Anyways,  我們叫"o ko no mi ya ki" 日文寫 「お好み焼き」 o ko nomi 的意思是, 喜好 所以="你喜歡的東西隨便燒烤吃吧!!" 大概是這樣. 來! 大家一起吃吧!!

<材料>
麵粉(低)                  200g
鹽巴                       1/2小匙
柴魚精(烹●師)       1小匙
日本山藥(不加可)    150g
水                           150~200cc (有山藥加少一點)
蝦子
花枝
豬肉(梅花肉)           各適量

<做法>

(1)篩麵粉後,加其他的粉類(鹽巴,柴魚精). 攪一下再加沫泥的山藥. 慢慢加水確定濃度是大概像照片一樣.
*沒有山藥也可. 加山藥口感比較鬆軟


 

 

(2)高麗菜先切行的,比較好切.再切成大概1公分方塊.
*不需要切太小塊.留一點脆脆的口感.

 

(3)準備你喜歡的具材.
*加韓國泡菜也不錯!!

 


(4)放大概小碗的(1)大碗裡.再加高麗菜和一個雞蛋, 用湯匙從底向上攪一下.
*不要攪拌太多次.麵筋越來越強,煎時候會縮小,變硬.


 

 

(5)放(4)鍋子上成圓型,小~中火煎. 放具菜上面. 變黃金色後,用鍋鏟(?)翻過來.
*我用電熱鐵板.當然可以用普通鍋子煎.
*另外做法是,具菜,在旁邊炒,再放在大阪燒上面
,後來翻過來.

 


 

 

(6)淋豬排醬,美乃滋,最後,海苔粉和柴魚片
*加一點白酒或牛奶到美乃滋, 味道比較輕.而且熱量比較低.

*請注意*
*我還在學習中國語, 我寫的文章可能不太清楚, 大家請忍耐一下, f(^_^;) 我希望寫部落格能讓我的國語進步. 謝謝!!
*我寫的資料是以我自己的經驗. 知識為依據,僅供大家作為參考, 不負任何失敗的責任,請大家注意ㄛ!

在沒有經 過作者同意之下,在這網頁上的照片.文章,任意複製或轉載在法律上是禁止的

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迴響:17

R 08-12-17 (Wed) 21:50

你好 請問豬排醬是哪種?
可以用其他什麼代替此醬嗎?
thanks alot

[回應]

MASA Reply:

你好! 可以代用, Seak sauce(牛排醬)
像, AI, HP 那種…
試試看嘍!!

[回應]

Deb 09-01-07 (Wed) 9:49

我加了kimchi~
很好吃!! 而且不難做!
thanx for this recipe! XD

[回應]

MASA Reply:

hi Deb!
You’re welcome!!
加 kimchi 非常好吃!!
最強 大阪燒!!

[回應]

小新 09-03-01 (Sun) 0:54

masa san~你提供的食谱很让人振奋啊..
我做这道料理的时候,发现了件事情,就是吃起来会有点硬..
可能原因有3..
1就是我没加山药, 2就是我打粉的粘稠度太浓了, 3就是俺功夫不到家=_=”
后来我放弃用面粉,直接用鸡蛋…感觉倒是还行,但是就是感觉变成芙蓉蛋了…
不过还是很感谢!你的无私分享让我这小厨师得到了成长!
谢谢啦

[回應]

MASA Reply:

Hi 小新!!
有沒有加山薬口感 差別不少.
還有高麗菜跟麵糊的比率也是重要
高麗菜用很多口感比較輕!!

[回應]

Sabrina 09-03-30 (Mon) 10:16

好感動喔! 不敢相信我也可以做出好吃的お好み焼き!

而且一次就成功, Masa你真是太厲害了!

[回應]

MASA Reply:

Hi Sabrina!!
不是我啦! 妳才是厲害!!
以後做做看不同的口味,
創意大阪燒!!

[回應]

joy 09-06-23 (Tue) 21:59

masa 桑, 看到你的食譜讓我坐在電腦前整整兩個小時都不動了, 太讚了, 尤其是最近為我16個月大的女兒準備三餐, 他的口味特別鐘情日本料理,我怎麼煮就是烏東湯麵烏東麵, 最多再加一碗miso soup, 這樣吃下去不但擔心營養不均衡,也怕她偏食習慣了, 看了你的blog真的是讓我幫助太多了, i’m so happy to read your blog and happy to lear so much skill from you, i’ll visit your blog as often probably stick on it from now on, hahah… anyway, a-li-ka-do ne!!!

[回應]

MASA Reply:

Hi joy!!
Thanks for your comment!!
Hope your whole family enjoy my recipes!!
Welcome to my blog!!

[回應]

Hana 09-07-11 (Sat) 8:50

請問在美國哪裡可以買到低筋麵粉?
外國超市都只標明蛋白質的比例~多是中筋與高筋麵粉
如果我用中筋麵包all pourse可以嗎?
對不起英文不怎麼好~~呵~~^O^~~謝謝老師幫我

[回應]

MASA Reply:

Hi Hana!!
Sorry for the late response,,
All purpose 可以!
我以前住在加拿大時候
每次多用它.
Don’t worry, Enjoy the Okonomi-yaki!!

[回應]

Hana 09-07-14 (Tue) 5:07

hi~我買到囉~不過是日本的牌子~貴很多~
如果有知道便宜的美國品牌再請大家跟我講~
他們的品牌也太多了~不過多是中高筋麵粉~
謝謝大家~~

[回應]

MASA Reply:

對不起 回答太慢了,, o( _ _ )o
已經買了 很貴日本牌子的麵粉,,
但是, 值得買! 一定吃的!!

[回應]

meg 09-12-16 (Wed) 23:57

哇!剛好也做了大阪燒,google來這看到你的食譜
下次也可以做培根口味

哇哈哈哈太棒了以後會很常來的

[回應]

LuKerr 10-06-27 (Sun) 9:04

剛剛第一次做大阪燒,是培根和蝦仁口味的,很成功! 謝謝Masa san! ^_^

[回應]

LuKerr 10-06-29 (Tue) 4:42

山藥可以用馬鈴薯代替嗎? 如果可以,那麼水分是應該減少還是增加呢? 在美國不太容易買到山藥…:P

[回應]

MASA Reply:

Hi LuKerr!!
可以用ㄛ! 馬鈴薯的話,跟山藥不一樣的鬆軟個口感,
也可以享受呢! 比率用一樣應該OK. 覺得太感, 可以加入多一點水!! ^^

[回應]

黃瓜 10-07-01 (Thu) 22:34

To:Masa老師
一定要加柴魚精嗎??
可以用什麼代替呢??

[回應]

MASA Reply:

Hi 黃瓜!!
不一定!! 不加入也OK!
如果味道不夠可以加量其他的調味料(鹽巴,醬油)
加油~!!

[回應]

cherry 10-07-23 (Fri) 17:21

halo Masa老師
我係住係hk架
我想問日本山藥係邊到可以買到??
鹽巴是指一般的鹽嗎??

[回應]

MASA Reply:

Hi cherry, 不好意思很晚回答..
日本山藥在日系百貨公司應該有賣.
OR 用普通的馬鈴薯也OK.
口感也很好! ^^
對, 鹽巴是一般的!

[回應]

amber 10-07-27 (Tue) 10:28

Masa san, 今天做這個當早餐吃。。。很好吃,不過我的麵糊太水了,除了高麗菜,我還加了花枝和蝦,很好吃。可是我淋上的豬排醬是在幸和買的,他的豬排醬不是很濃稠,不過還是很好吃~~~下個星期再做來吃。。嘻嘻

[回應]

yo 10-09-09 (Thu) 15:08

masa 老師您好^^
您的料理看起來都好好吃…也很簡單…
但是我看您的料理大部份都是使用低筋麵粉吔~~
用中筋麵粉會有什麼不一樣嗎??

[回應]

MASA Reply:

Hi Yo!!
中筋麵粉也OK. 因為麵筋的關係 做出來比較口感QQ的樣子.
instead of 鬆軟的口感.
看個人習慣的口感喔~!!

[回應]

Stacey 10-09-17 (Fri) 9:26

Hi, Masa,
我買了你的書, 很喜歡.
但是發現書上和網站上都沒說要放多少高麗菜.><
雖然可以依個人喜好, 但是我覺得高麗菜是主要的材料, 和麵粉比例會影響口感,
而且既然強調是給料理新手的書, 若能詳細一點就更好了.

[回應]

媽咪 11-03-08 (Tue) 13:14

MASA老師
今天第一天到您的網站
因為我在找怎麼做大阪燒(因為家裡的高麗菜過多)
看到您的作法,我今天會回去試試看
但我沒有山藥,我也不想再額外去買
不知道口感上會不會有差
希望會成功哦!

[回應]

ben 11-10-17 (Mon) 12:44

大致上是可以的,不過買錯醬汁
明天再試試
是用燒汁嗎?

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MASA Reply:

Hi ben!
不知道 “燒汁” 長的怎麼樣..
可以找醬叫 “Tonkatsu sauce”
Tonkatsu=炸豬排 !!

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