減肥食譜, 簡單食譜, 番茄汁魚罐頭義大利麵
…聽起來. 每那麼好吃的樣子. (ー_ー;) 但是, 做法這麼簡單的麵變成很好吃的Italian Food. 而且,這個魚叫鯖魚, 它有很多DHA & EPA. 它們都對美容好. 大家吃多一點魚吧! *材料分類 飯＆麺類,海鮮類
<材料>
番茄汁魚罐頭
番茄汁
番茄醬
培根
洋蔥
蒜頭
橄欖油
百厘香(沒有也可)
<做法>
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(1)魚罐頭. 我平常直接吃, 陪酒還不錯. 又健康. 還有番茄汁*. 我不平常喝… 蒜頭切小粒, 洋蔥,培根切小片. |
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(2)鍋子裡加橄欖油和蒜頭中火讓它爆香後, 放入培根,洋蔥炒到香味出來. |
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(4)我家有活的herbs 這次我剪一點thyme 用我的 Pasta. ヽ(´▽｀)/～♪. |
*請注意*
＊我還在學習中國語, 我寫的文章可能不太清楚, 大家請忍耐一下, f(^_^;) 我希望寫部落格能讓我的國語進步. 謝謝!!
＊我寫的資料是以我自己的經驗. 知識為依據,僅供大家作為參考, 不負任何失敗的責任,請大家注意ㄛ!
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迴響 (關閉):9
- mari 08-09-04 (Thu) 9:22
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看起來好簡單,好好吃,下次我也要來試試看 ,你的部落格好精采,我會常常來喔
- kinki 08-09-04 (Thu) 11:05
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The pictures look so good ,I will try to make later.
Thank you! - admin 08-09-04 (Thu) 12:31
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謝謝, 您的 comment! 我會繼續介紹很多菜. 常常要過來ㄛ!
MASA
- admin 08-09-05 (Fri) 2:38
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Thanks for your comment! I’ve been tring to post the recepi that are as handy as possible.
How did your cooking go anyways?
Hope to hear from you again : )
MASA
- yui 08-09-11 (Thu) 14:54
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おいしいそうね 私も作ってみたいです
- masa 08-09-11 (Thu) 15:03
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コンビニで買える食材で、作れる料理です。
ぜひ、試してみてください！（＾▽＾）V - Iris Chang 09-11-04 (Wed) 14:44
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Can you let me know for the percentage of pasta sauce for canned tomato, onion and garlic? Thank you very much. (^.^)”
- bob lee 12-01-15 (Sun) 6:33
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Good !! Good !! Good !!
- Tobey 13-11-27 (Wed) 0:52
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常常使用這個罐頭煮湯麵來吃～
沒想到也可以變身成義大利麵呢:>不過我想要請問一下，放魚的時候魚罐頭裡的醬汁需要一起放下去嗎？
還是只放魚就好了呢？謝謝。
