減肥食譜, 簡單食譜-纳豆蒟蒻麵
纳豆. 我愛吃的. 又好吃, 又對身體好.還有減肥的效果.它那麼臭嗎? 不會吧.. 比台灣的臭豆腐沒有那麼臭吧(其實,我愛吃炸臭豆腐). 我們,纳豆,平常的吃法是,直接淋醬油,攪一攪,跟白飯一起吃. Oh! 好幸福!! 如果還有一碗味噌湯的話, 我在天堂的感覺. 但是, 我知道,不管那國人,還是有很多人不太喜歡吃. 沒關係. 我來介紹這個菜. 你一定會,,,應該會,,,可能會喜歡纳豆(心虛). ＼(_ _ ;）At least 值得看吧… *材料分類 飯＆麺類
減肥食譜, 簡易食譜-纳豆蒟蒻PASTA <材料>
減肥食譜, 簡易食譜-纳豆蒟蒻PASTA <材料>
納豆
蒟蒻
日式醬油露
蔥花
海苔絲
山葵
減肥食譜, 簡易食譜-纳豆蒟蒻PASTA <做法>
|
*黃色的是黃芥抹.不用怕,它完全不辣┐(￣ヘ￣）┌ *納豆裡面有Amino acid(胺基酸)=甜味成分. 攪拌100次後原本的2倍甜味出來!!加油! |
(3)從冷水蒟蒻絲拿出來, 擠出剩下的水, 再放在盤子上. 納豆,蔥花,放在蒟蒻絲上面後,
淋日式醬油露. 最後,放一點海苔絲. 吃時候,加一點Wasabi(山葵)更好吃!!
*WOW! 今天的菜非常簡單!! *請注意!不是偷工* ＼(>◇<)／
*請注意*
＊我還在學習中國語, 我寫的文章可能不太清楚, 大家請忍耐一下, f(^_^;) 我希望寫部落格能讓我的國語進步. 謝謝!!
＊我寫的資料是以我自己的經驗. 知識為依據,僅供大家作為參考, 不負任何失敗的責任,請大家注意ㄛ!
在沒有經 過作者同意之下,在這網頁上的照片.文章,任意複製或轉載在法律上是禁止的
有關這個料理的食譜
- 上一頁: 簡易點心, 幼兒食譜-和風可麗餅
- 下一頁: 簡單食譜-大阪燒
迴響:8
- zoell 08-12-22 (Mon) 0:53
-
我朋友从日本买了两包纳豆回来，硬硬的，放在冰箱里很久了，因为不会煮。。。其实要如何煮纳豆？让它出丝呢?谢谢你解答先
[回應]
- zoell 09-01-03 (Sat) 11:38
-
嗯，谢谢。。。
呵呵呵，对啊，奇怪的是他的纳豆一颗颗的，干身的，哈哈哈
[回應]
- MARK 09-03-22 (Sun) 6:55
-
請問日式魚露是tuyu醬油嗎
謝謝
你的網站真的太棒了[回應]
- ja 09-03-22 (Sun) 15:44
-
我曾經吃過~配白飯是滿不錯吃的~個人可以接受!
想請問在台灣的話哪裡買的到納豆???
[回應]
- ja 09-03-28 (Sat) 0:14
-
Masa桑:感謝你唷~我買到了,就在松青 ^皿^ (真的是越來越方便了!)
只是我只看到一種口味~
下次再去別的地方研究看看想請問一下! 納豆可以直接+生蛋來吃是嗎?再加醬油??
我還聽說可以加在湯裡~(味增湯?) 那表示也可以拿來煮?是嗎?[回應]
- soken 09-06-26 (Fri) 15:17
-
請問 ! 現成的可麗餅皮在哪裡可以買得到呢?謝謝!
[回應]
- yan zi 11-11-07 (Mon) 5:09
-
请问先生，纳豆可以和豆腐一起煮汤吗？想请教简单的方法！谢谢！
[回應]
- yiyi 12-01-23 (Mon) 5:35
-
請問從超市買的納豆，通常都是存放在冷凍庫裡，
要食用前是不是需要解凍？需要多長時間？
或是從冷凍庫拿出來就可以馬上食用？
謝謝！[回應]
引用:0
- 本文的引用網址
- http://www.masa.tw/%e7%b0%a1%e5%96%ae%e6%b8%9b%e8%82%a5%e9%a3%9f%e8%ad%9c/%e6%b8%9b%e8%82%a5%e9%a3%9f%e8%ad%9c-%e7%b0%a1%e5%96%ae%e9%a3%9f%e8%ad%9c-%e7%ba%b3%e8%b1%86%e8%92%9f%e8%92%bb%e9%ba%b5.html/trackback
- 以下為本網誌的連結參考
- 減肥食譜,早餐食譜-纳豆蒟蒻麵 from MASAの料理ABC
MASA Reply:
December 23rd, 2008 at 6:25 pm
hi! 纳豆本來不煮, 直接吃的. 可以放
味噌湯裡也可以.
你說 冰箱 是不是 冷凍庫 或 冷藏庫?
如果冷凍的話, 慢慢解凍還可以吃.
如果冷藏, 已經變硬硬的話, 我不太會
建議吃…它是發酵的食物, 它原本有
出絲. 但是放太久不難享受味道&口感..
[回應]