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減肥食譜的存檔

早餐食譜,沙拉食譜-烤雞胸肉沙拉低卡和風美乃滋


 

MASA介紹早餐食譜-你有去過COSTCO嗎?
那邊有很多東西. 它們的包裝是很大. 去那邊時候要小心. 因為,很多誘惑在等你. 裡面有賣烤雞肉(一整塊的). 太香.不可不買. 但是,買那麼大塊肉,吃的完嗎?. 今天, 我介紹用這塊肉做超簡單的低卡沙拉!! *材料分類 菜類,肉類

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超簡單!!減肥秘訣

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這次,我想介紹很簡單的減肥方法. 這個方法你不用特別買,準備,花很多時間. 你只要每天繼續做一個很簡單的作業 ?
(  ̄O ̄) 那,,,要做什麼呢?

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簡單甜點食譜-自家製葡萄冰淇淋

簡單甜點食譜-自家製葡萄冰淇淋

最近我家有很多葡萄. 它的肉又很多又很甜.直接吃當然最好吃的吃法但是, 今天我想介紹用葡萄做的夏天dessert!! 它超簡單做 你一定要試試看!!

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