MASAの料理ABC

低卡食譜-三色美味冷豆腐


有時候, 我晚上在家裡喝一點(?)酒.配酒要吃什麼? 要吃healthy 吧. 但是不要太麻煩. 簡單做, 就可以輕鬆喝嘛!!
來來! 一起喝SAKE 嘍! ヽ(´▽`)/~♪ 中秋節 快樂!! *材料分類 菜類,下酒 我想看全文!

早餐食譜,沙拉食譜-鮪魚&海苔芽火山沙拉

MASA介紹早餐食譜-鮪魚有很多蛋白質, 很少脂肪. 海苔芽的粘粘的部分會減少吸收糖分跟膽固醇. 所以,我建議,鮪魚罐頭&乾燥海苔芽一直在你家. 常用它們,可以做很多菜. 儘量吃多一點吧!! *材料分類 菜類,海鮮類

我想看全文!

早餐食譜,南瓜料理食譜-非常南瓜濃湯

非常南瓜濃湯
MASA介紹早餐食譜-南瓜. 我最愛吃一種菜. 上次我們做南瓜冰淇淋. 又健康,又好吃. 這次我們做非常簡單,非常南瓜的濃湯吧!! *材料分類 湯類

我想看全文!

焗烤食譜-雞肉&菇Macaroni 焗烤


雞肉&菇Macaroni 焗烤
焗烤的英文 gratin 它的原本的語言是法文,意思是焦燒的意思. 當然不用烤哪麼久. 表面變金黃色就OK了!! 它很燙! 吹吹吃ㄛ! *材料分類 飯&麺類 我想看全文!

日本料理食譜-即席!SOBA炒麵

即席!SOBA炒飯
你有聽過 [JUNK FOOD] 嗎? 它是 垃圾食物←Yahoo 辭典引用 但是, 我覺得這種東西,偶爾還要吃嘛,,日本有一個料理叫 そばめしチャーハン 就是, 麵跟白飯一起炒的. 再關西那邊發明的. 麵&白飯 都們都是一樣炭水化物重複用的. 聽起來怪怪的. 那麼,,味道呢? 饡!! 它不是垃圾食物. 它會變, 一個很美麗的菜.*材料分類 飯&麺類

我想看全文!

Page 130 of 138« First...102030...128129130131132...Last »

回到頁面上方