白飯

介紹異國白飯料理！它叫『pilaf』。
米跟其他材料加入高湯煮一煮。
跟西班牙的燉飯或日本的炊飯有一點像。
這次我用了從蛤蜊出來的精華來煮飯。
所以不用麻煩另外準備高湯可以省很多時間！
通常會用鍋子直接加入米跟高湯煮起來的。
但是這次我先用鍋子材料好好加熱
香味出來後用直接放入電鍋來煮飯！
因為利用蛤蜊的湯汁來煮飯，
風味都被白飯吸進去每粒都超級好吃的～！
配清爽的飲品就可以享受很輕鬆的
午餐( 或晚餐 )呢！！

進入後閱讀全文

大家過年休假過了怎麼樣呢？有好好休息嗎？現在就要drag yourself back to work or school…(+＿+) zzz.. 可能有的朋友們又要開始準備便當？那麼我來分享一下美味料理當成便當菜～！介紹大家都認識的知名料理Teriyaki/照燒雞肉！為什麼在全世界它收這麼多歡迎呢？Answer是很簡單！醃在甜鹹的醬汁煎到金黃色、香噴噴的樣子誰不喜歡的！It’s simply delicious! (￣￢￣) < --口水。我自己常會做這道、在家吃。老樣子，醬油&味淋無敵的組合。但是常常這樣子吃還是會膩。剛好冰箱有一個很有趣的食材叫梅干し/梅子。它是酸酸鹹鹹的食物。大家應該認識它在飯糰裡面的樣子而已？其實它也可以當調味料。可以放入很多種料理裡面。有時候我會做一些『梅和え』就是用梅子泥做涼拌類。這次想到用這個食材的特色來稍微調整一下傳統的照燒醬！ 煎起來有多一個梅子的風味！跟通常的Teriyaki味道不一樣，滿清爽的。另外放了蛋絲，就是親子的組合！照燒雞肉＋梅子＋蛋絲就可以做超級美味&美麗的便當呢～！

進入後閱讀全文

西京燒是日本的傳統料理之中一。利用味噌的風味把食材入味再烤的。因為醃過的食材很Tasteful，很會下飯。中午我本來簡單醃的鱈魚烤一下吃，但是想到更豐富的方式吃！Why not 做一道炒飯！想法跟中式的鹹魚炒飯有一點接近。用味道重一點的魚跟白飯一起炒。另外我有準備了蒜頭酥片，它的香味跟味噌烤到金黃色的魚肉一起非常好吃～！我以為炒飯食譜，應該可以PO一道很簡單的步驟。但是仔細的樣子開始解釋，結果步驟不少的食譜。。大家慢慢研究喔～！

進入後閱讀全文

Tahini是什麼？？ 它是把生芝麻磨成泥的醬。在希臘,土耳其,中東諸国那邊常出現的食物。那麼，，跟日本的胡麻醬哪裡不一樣的？ 一般的日式胡麻醬都是用煎過的芝麻磨成泥，Tahini 的話，大部分都是用生的芝麻做。所以基本上它們兩種都是一樣用胡麻做的泥。我相信各位都知道芝麻含有很多對身體好的的營養分。應該不用特別寫出來成分吧。。(^_^;) 重點是各種不同的食材都要好好平衡吃～！記得一定要包括芝麻喔！這次介紹用這個亞洲的Tahini/胡麻醬來做配雞排的醬！胡麻醬本身很濃直接吃很容易膩。但是加入一些香草還有檸檬汁味道變成很清爽～！煎到香噴噴，酥酥脆脆的雞排配這個醬。還有利用這個美味雞油來做炒飯一起非常下飯的！ 當然可以配多種的煎肉。魚排，豬排，牛排都很適合！大家試試看喔～！

進入後閱讀全文

Ten Musu
海老天婦羅飯糰
[ 6個分 ]
白飯－480g
海苔片－1張
蝦子－6支
蘆筍－16支
低筋麵粉－30g
泡打粉－1/4 小匙
鹽巴－少許
水－50cc
[ 天婦羅沾醬 ]
醬油－2大匙
水－2大匙
味淋－2大匙
黑糖－1大匙