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蓋飯
減肥食譜,日本料理,牛蒡食譜-快速午餐!牛肉Shigure-ni時雨煮丼
這次我要介紹日本的家庭料理變成Donburi(丼) 這個料理原本味道很重. 直接吃當然好. 我常常丟在白飯上吃, 後來想到 加雞蛋煮一下 怎麼樣,,, 不是吉野家那種的牛丼, 但是, 一樣滿足感, 而且 比較健康! 肉少一點, 加多一點牛蒡摂取很豐富的纖維!!
PS: 日本 WBC 優勝おめでとう！ 後半かなり緊張しましたが、イチロー最後にやってくれました！
日本棒球比賽(WBC)贏了! 很開心! 後面有一點緊張, 但是, 『一郎』處理好! 謝謝~!! o(*⌒O⌒)ｂ GOOD JOB GUYS~!!
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我是日本人廚師.來到台灣跟大家分享專業廚師的經驗,知識,etc..!!
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