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	<title>MASAの料理ABC &#187; 雞蛋</title>
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	<description>在家裡,可以做什麼好吃的呢? 日本人廚師想要跟您分享. 簡單做法的 減肥食譜,點心食譜,日本料理食譜,幼兒食譜!!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 14:40:26 +0000</lastBuildDate>
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		<title>蛋糕食譜-[Veg.のSweets] Basil&amp;酒醃櫻桃番茄蛋糕</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 12:26:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MASA</dc:creator>
				<category><![CDATA[幼兒食譜]]></category>
		<category><![CDATA[簡易點心食譜]]></category>
		<category><![CDATA[九層塔]]></category>
		<category><![CDATA[橄欖油]]></category>
		<category><![CDATA[番茄]]></category>
		<category><![CDATA[雞蛋]]></category>
		<category><![CDATA[鮮奶油]]></category>
		<category><![CDATA[麵粉]]></category>

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		<description><![CDATA[一看到這個名字大家會覺得怎麼樣呢? 蛋糕?香草?蔬菜? 奇怪? 其實有的組合真的很適合做點心. 我平常有介紹不少的地瓜,南瓜點心. 它們都算是蔬菜的點心. 這次我來介紹更有趣的點心! 日本也有一些地方用賣用蔬菜的點心. 它叫 【ベジスイーツ】是日式英文=Vegetable sweets 的意思. 他們用自己地方特產品做一些點心. 看起來都很好吃! 根本我很愛吃蔬菜&#8230; 我也要用Local的好吃蔬菜做點心! 有一個材料我一直想要試作是.. 九層塔! 很愛吃料理裡面有這個材料的..尤其是三杯雞! 薑片跟九層塔一起太香了~! 其實跟羅勒很像(almost the same..) 有一些麵包,披薩皮裡面加入烤很香! 後來決定了用九層塔做海綿蛋糕!! (9炎Д炎)9結果烤起來顏色也很~漂亮! 切一半香噴噴herb的芳香蛋糕非常吸引! 直接沾打發鮮奶油已經超級的蛋糕. 但是不夠好玩,, 還加了醃過的小番茄變成一個長的好像草莓蛋糕的可愛Veg.Sweets!! OH,, don’t worry, 當然我沒有亂選材料喔~! 設定料理一樣要看那個菜的組合適合做什麼點心. 希望大家習慣這個想法. 吃更多菜菜! Let’s 享受健康(in a way..)蔬菜點心吧~! 蛋糕食譜-[Veg.のSweets] Basil&#038;酒醃櫻桃番茄蛋糕 [ 6吋 X 1個 ] 雞蛋 Egg&#8212;2個 砂糖 Sugar&#8212;50g 低筋麵粉 Cake flour&#8212;60g [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="headlinepic">
				<img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-title-basil&#038;tomato-cake.jpg" alt="蛋糕食譜-[Veg.のSweets] Basil&#038;酒醃櫻桃番茄蛋糕" width="250" height="375"/></p>
				<p class="headlinecontent">一看到這個名字大家會覺得怎麼樣呢? 蛋糕?香草?蔬菜? 奇怪? 其實有的組合真的很適合做點心. 我平常有介紹不少的地瓜,南瓜點心. 它們都算是蔬菜的點心. 這次我來介紹更有趣的點心! 日本也有一些地方用賣用蔬菜的點心. 它叫 【ベジスイーツ】是日式英文=Vegetable sweets 的意思. 他們用自己地方特產品做一些點心. 看起來都很好吃! 根本我很愛吃蔬菜&#8230; 我也要用Local的好吃蔬菜做點心! 有一個材料我一直想要試作是.. 九層塔! 很愛吃料理裡面有這個材料的..尤其是三杯雞! 薑片跟九層塔一起太香了~! 其實跟羅勒很像(almost the same..) 有一些麵包,披薩皮裡面加入烤很香! 後來決定了用九層塔做海綿蛋糕!! (9炎Д炎)9結果烤起來顏色也很~漂亮! 切一半香噴噴herb的芳香蛋糕非常吸引! 直接沾打發鮮奶油已經超級的蛋糕. 但是不夠好玩,, 還加了醃過的小番茄變成一個長的好像草莓蛋糕的可愛Veg.Sweets!! OH,, don’t worry, 當然我沒有亂選材料喔~! 設定料理一樣要看那個菜的組合適合做什麼點心. 希望大家習慣這個想法. 吃更多菜菜!  Let’s 享受健康(in a way..)蔬菜點心吧~!</p>
				<p><span id="more-4717"></span></p>
				<h2 class="zairyo">蛋糕食譜-[Veg.のSweets] Basil&#038;酒醃櫻桃番茄蛋糕</h2>
				<p class="material00">
				[ 6吋 X 1個 ]<br />
				雞蛋 Egg&#8212;2個<br />
				砂糖 Sugar&#8212;50g<br />
				低筋麵粉 Cake flour&#8212;60g<br />
				-<br />
				九層塔 Basil&#8212;10g<br />
				橄欖油 Olive oil&#8212;2小匙</p>
				<p class="material00">
				小番茄 Cherry tomatoes&#8212;15~18粒<br />
				白酒 White wine&#8212;200ml<br />
				水 Water&#8212;200ml<br />
				砂糖 Sugar&#8212;2大匙<br />
				-<br />
				鮮奶油 Whipping cream&#8212;230ml<br />
				砂糖 Sugar&#8212;20g
				</p>
				<h2 class="tukurikata">蛋糕食譜-[Veg.のSweets] Basil&#038;酒醃櫻桃番茄蛋糕</h2>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-1.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(1) 一~兩天前先準備醃番茄. 小番茄屁股那邊只有表面十字切..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">先切再燙比較好剝皮. 不要切太深喔!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-2.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(2) 準備一碗冰水. 切好的番茄放入滾水裡面燙10秒左右後馬上撈出來,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">這裡不是要煮的, 要皮破開不用煮很久.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-3.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(3) 皮全部拿掉.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">重點有溫度差很大(燙->冰)皮才容易撕下來. 一定要用冰水冷卻喔!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-4.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(4) 白酒,水,砂糖放入鍋子滾以後放入番茄小火繼續煮6~8分鍾後熄火放入容器讓它冷卻. 放在冰箱醃1~2個晚上.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">這次我要軟一點的果肉. 所以比平常煮久一點.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-5.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(5) 準備香草蛋糕. 這次我用九層塔. 放入乳鉢裡面..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">可以用羅勒,或其他您喜歡的herbs. 放入Lavender 也不錯!!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-6.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(6) 用麵棍(?)打成泥..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">可以代用果汁機OR處理機.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-7.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(7) 加入橄欖油..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">這次我用檸檬香味的橄欖油. 檸檬,九層塔,番茄它們配的很好!<br />
				如果沒有,可以用一般的橄欖油.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-8.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(8) 再攪一攪用刮刀集在一起.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-9.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(9) 把蛋糕模型沾粉. *動作請參考這裡&#8211;><a href="http://www.masa.tw/%E5%B9%BC%E5%85%92%E9%A3%9F%E8%AD%9C/%E8%9B%8B%E7%B3%95%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E9%BB%9E%E5%BF%83%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E8%9B%8B%E7%B3%95abc-%E7%AC%AC%EF%BC%91%E9%83%A8-cake%E3%81%AE%E5%9F%BA%E6%9C%AC-%E6%B5%B7%E7%B6%BF%E8%9B%8B%E7%B3%95.html#extended" target="_blank">海綿蛋糕</a><br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-10.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(10) 低筋麵粉過篩好.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-11.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(11) 全蛋裡面放入砂糖攪一攪.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-12.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(12) 再隔溫水裡面攪拌加溫一下.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">雞蛋溫溫的比較好打發!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-13.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(13) 蛋汁摸一下,如果已經有溫溫的話,可以離開裝載機器繼續打發.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">用手電動也可以.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-14.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(14) 打到這個程度. 可以話ribbon形狀的樣子就好了!<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-15.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(15) 兩次分開加入過篩好的麵粉. 用刮刀拌均.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-16.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(16) 先少量的打發蛋跟九層塔泥混合好,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">一次全部混合比較容易結塊..</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-17.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(17) 然後再倒入剩下打發蛋裡面,再混合.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-18.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(18) 放入沾粉好的模型裡面.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-19.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(19) 放入預熱好(170度上下開)的烤箱. 先設定10分鐘後,溫度調150度再烤5分鐘左右.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">這次模型比較小烤的比較快. 不過,時間&#038;溫度是參考的還要看您用的烤箱的狀況再調整一下喔!!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-20.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(20) 烤好那出來,模型拿掉放在鐵架上面放一張布或紙巾預防乾燥. 讓它冷卻.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">要冷卻好喔! 不然蛋糕太鬆,非常不好切!!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-21.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(21) 先側表面一圈刮線. 確認沒有歪掉.再慢慢切進去..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-22.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(22) 切好的蛋糕兩面用刷子塗醃番茄汁.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-23.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(23) 醃好的番茄先挑6粒好看的for 放在上面.剩下切半. 放在紙巾吸收多餘的水分.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-24.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(24) 鮮奶油放入糖後打發到大概7成左右..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">不要打太硬. 在塗時候還會有稍微打發一樣的動作. 它還會變硬一點.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-25.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(25) 蛋糕底部放在轉台中間再倒鮮奶油,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">先放在盤子上再放在轉台也可以.<br />
				*如果沒有轉台. 沒關係! 直接塗鮮奶油還可以做!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-26.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(26) 切半的番茄排在上面.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-27.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(27) 然後再放鮮奶油把番茄蓋起來,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-28.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(28) 用塗刀讓它平均散開.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-29.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(29) 另外一片. 烤出來時候上面的那面往下蓋起來.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">因為一般烤好的海綿蛋糕表面不是很平. 斷面往上放比較好裝飾.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-30.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(30) 蛋糕放好後,稍微壓一下讓它固定位子.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-31.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(31) 再倒鮮奶油,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">側面也要塗,可以倒多一點.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-32.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(32) 用塗刀把鮮奶油平均散開後,讓多餘的滑到側面.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">不要一直摸喔. 有打發效果鮮奶油越來越硬, 更不好塗! 大概就好了!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-33.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(33) 側面大概蓋好後, 用塗刀尖部再從下往上刮可以畫紋路!<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-34.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(34) 剩下的鮮奶油要擠出來的. 可以打到再硬一點後放入擠花袋.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-35.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(35) 這次擠花口我用圓形的. 均等6個擠出來,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">擠花口形狀自由可以自己決定!<br />
				*如果比習慣均等擠出來, 先蛋糕表面很淺畫6等分的線也好.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/12-02-06-36.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(36) 然後裝番茄&#038;薄荷葉!<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">先放在冰箱裡再讓它凝固一點比較好切喔!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p style="text-align: center"><span style="color: #3366ff"><small><span style="font-size: x-small">*請注意* <br />
				＊我還在學習中國語, 我寫的文章可能不太清楚, 大家請忍耐一下, f(^_^;) 我希望寫部落格能讓我的國語進步. 謝謝!!<br />
				＊我寫的資料是以我自己的經驗. 知識為依據,僅供大家作為參考, 不負任何失敗的責任,請大家注意ㄛ!<br />
				</span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: x-small"><br />
				</span><span style="font-size: x-small">在沒有經過作者同意之下,在這網頁上的照片.文章,任意複製或轉載,在法律上是禁止的<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></small></p>
				<p><span style="color: #800000;">Copyright © MASAの料理ABC- All Rights Reserved.</span></p>
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		</item>
		<item>
		<title>蛋糕食譜,過年食譜-Glass DE 草莓杏仁蛋糕</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 14:16:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MASA</dc:creator>
				<category><![CDATA[幼兒食譜]]></category>
		<category><![CDATA[簡易點心食譜]]></category>
		<category><![CDATA[巧克力]]></category>
		<category><![CDATA[杏仁粉]]></category>
		<category><![CDATA[草莓]]></category>
		<category><![CDATA[薄荷]]></category>
		<category><![CDATA[雞蛋]]></category>
		<category><![CDATA[鮮奶油]]></category>
		<category><![CDATA[麵粉]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.masa.tw/?p=4598</guid>
		<description><![CDATA[又要過(跨)年了! 時間過了很快!! How was your 2011? 今年在日本發現了很大的事.. 不過大家很努力,耐心,慢慢前進復興!! life goes on.. Let’s just hope for the quick recovery!! 其實我相信已經回復的程度很厲害!! 加油日本~!!(9炎Д炎)9 がんばれニッポン！ 今天我來介紹2011最後的食譜! 最近看到很多地方開始賣草莓. 之前介紹過草莓蛋糕. 其實做這種甜點最好玩yet,,煩惱是裝飾.. 然後還要切給客人吃. 年底算是Party season. 要辦很多party(我不是party guy 所以還好..same as usual,一直在家..) Here’s the handy 草莓蛋糕in the glass! 不用麻煩用刮刀一直塗鮮奶油.. 直接裝在杯子丟給客人吃! 杯子不只裝飲料的也可以裝很可愛的Sweets~! Happy 2012 to all (≧∀≦)／~♪　 蛋糕食譜-Glass DE 草莓杏仁蛋糕 [杏仁海綿蛋糕] [ 8杯 ] 蛋黃 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="headlinepic">
				<img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-glass-short-cake.jpg" alt="蛋糕食譜-Glass DE 草莓杏仁蛋糕" width="250" height="375"/></p>
				<p class="headlinecontent">又要過(跨)年了! 時間過了很快!!  How was your 2011? 今年在日本發現了很大的事.. 不過大家很努力,耐心,慢慢前進復興!!  life goes on.. Let’s just hope for the quick recovery!! 其實我相信已經回復的程度很厲害!! 加油日本~!!(9炎Д炎)9 がんばれニッポン！<br />
				今天我來介紹2011最後的食譜! 最近看到很多地方開始賣草莓. 之前介紹過草莓蛋糕. 其實做這種甜點最好玩yet,,煩惱是裝飾.. 然後還要切給客人吃. 年底算是Party season. 要辦很多party(我不是party guy 所以還好..same as usual,一直在家..) Here’s the handy 草莓蛋糕in the glass! 不用麻煩用刮刀一直塗鮮奶油.. 直接裝在杯子丟給客人吃! 杯子不只裝飲料的也可以裝很可愛的Sweets~! Happy 2012 to all (≧∀≦)／~♪　</p>
				<p><span id="more-4598"></span></p>
				<h2 class="zairyo">蛋糕食譜-Glass DE 草莓杏仁蛋糕</h2>
				<p class="material00">
				[杏仁海綿蛋糕]	[ 8杯 ]<br />
				蛋黃 Yolk&#8212;4個<br />
				砂糖 Sugar&#8212;80g<br />
				蛋白 Egg white&#8212;4個<br />
				砂糖 Sugar&#8212;40g<br />
				杏仁粉 Almond powder&#8212;60g<br />
				低筋麵粉 Cake flour&#8212;60g<br />
				-<br />
				鮮奶油 Whipping cream&#8212; 300ml<br />
				砂糖 Sugar&#8212;10g</p>
				<p class="material00">
				砂糖 Sugar&#8212;50g<br />
				水 Water&#8212;50ml<br />
				君度橙酒 Cointreau&#8212;1大匙<br />
				-<br />
				草莓 Strawberry&#8212;40個<br />
				薄荷葉 Mint&#8212;8片<br />
				-<br />
				巧克力片 Chocolate&#8212;8片
				</p>
				<h2 class="tukurikata">蛋糕食譜-Glass DE 草莓杏仁蛋糕</h2>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-1.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(1) 烤盤上舖一張烘焙紙. 角落切,overlap後再釘書機釘起來..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-2.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(2) 把低筋麵粉過篩..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-3.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(3) 還有杏仁粉也是一樣過篩..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">這次我用的杏仁粉比較粗所以可以粗一點的網子過濾一下就好了.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-4.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(4) 兩樣粉混合好..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-5.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(5) 另外, 蛋黃加入砂糖撹一撹..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">這次我要用 “分開打發” 方式. 蛋白的氣泡比蛋黃的快消掉.所以先打發蛋黃後再打蛋白.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-6.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(6) 大概混合好後, 放入隔溫水裡面把蛋黃加熱到摸起來有一點溫溫的樣子.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">因為蛋裡面已經加入糖分. 加熱不會容易凝固.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-7.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(7) 從溫水離開, 開始打發. 打到大概這樣變成白白就好了..先放在旁邊,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-8.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(8) 接下來把蛋白打發. 用冰的蛋白先撹一撹後放入一半的量的砂糖開始攪拌.<br />
				變白色,再加入剩下的砂糖. 打到像照片一樣可以做 “角” 的程度.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">*蛋白是跟蛋黃相反, 不加熱. 要用冰的.<br />
				*糖一次全部加入不好混合. 要記得分開加入喔~!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-9.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(9) 打發好的蛋白少量先加入蛋黃裡面, 用刮刀 “切的動作” 讓它們混合.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">蛋白一開始不要全部加入, 先加入一點比較不會消掉氣泡.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-10.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(10) 然後剩下的蛋白加入一樣用刮刀混合好.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">有一點還沒有混合部分沒關係, 還有加入粉類攪拌的時間..</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-11.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(11) 接下來加入調好了粉類, 先加入一半的量. 混合好再加入剩下..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">加入粉後氣泡很快開始消掉, 動作要快一點,也不要攪拌太多次喔!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-12.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(12) 混合好後倒入準備好的烤盤裡面.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-13.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(13) 用烘焙刀讓麵糊平均散開.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-14.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(14) 然後放入預熱(180度 上下開火) 好的烤箱裡面烤到熟(大概10分鐘)<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-15.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(15) OMG! 烤過的杏仁味道太香了~! 直接這樣子吃也很好呢!(我有偷吃)<br />
				先放在架子上冷卻.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-16.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(16) 另外我有準備了糖水. 水跟糖加熱讓砂糖溶化後冷卻好. 再加入喜歡的香酒.<br />
				我加入了”君度橙酒”<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">如果給小朋友吃的話, 不加入酒也OK!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-17.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(17) 切蛋糕. 有兩個方式. 可以用要裝的杯子直接壓下去..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">只要注意, 它容易黏住最好每次都要擦乾淨再壓…<br />
				*杯子這次我用了 氣泡酒杯. 可以用不一樣的杯子. 大的,矮的,胖的都可以!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-18.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(18) OR 可以用鐵模型壓..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-19.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(19) 然後用刷子兩面塗糖水. 讓杏仁海綿蛋糕吸收很多水.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-20.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(20) 鮮奶油加入一點糖再打發後裝在擠花袋裡面.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">蛋糕本身已經夠甜了. 鮮奶油有微甜就好了.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-21.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(21) 草莓切丁放入杯子底.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-22.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(22) 再擠出來打發好的鮮奶油..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-23.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(23) 放入準備好的杏仁蛋糕..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-24.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(24) 然後, 杯子側面貼 切薄片的草莓..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">草莓切薄片比較好黏住喔~♪</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-25.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(25) And of course, 中間放多一點切小塊的草莓.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-26.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(26) 再擠出來鮮奶油..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-27.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(27) 拿另外一片蓋起來杯子,最後上面裝喜歡的樣子..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">看看杯子的高度再決定要做幾層.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-30-28.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(28) 另外我有準備了裝飾用的巧克力片!<br />
				把巧克力隔溫水溶化後,放入小擠畫袋. 擠出來烘焙紙上放入冰箱讓它凝固.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">它很好用! 準備多一點可以冷凍起! ^^b </span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p style="text-align: center"><span style="color: #3366ff"><small><span style="font-size: x-small">*請注意* <br />
				＊我還在學習中國語, 我寫的文章可能不太清楚, 大家請忍耐一下, f(^_^;) 我希望寫部落格能讓我的國語進步. 謝謝!!<br />
				＊我寫的資料是以我自己的經驗. 知識為依據,僅供大家作為參考, 不負任何失敗的責任,請大家注意ㄛ!<br />
				</span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: x-small"><br />
				</span><span style="font-size: x-small">在沒有經過作者同意之下,在這網頁上的照片.文章,任意複製或轉載,在法律上是禁止的<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></small></p>
				<p><span style="color: #800000;">Copyright © MASAの料理ABC- All Rights Reserved.</span></p>
				<div align="right" style="float:right;padding:5px 0xp 0px 5px;"><a name="fb_share" type="box_count" share_url="http://www.masa.tw/%e5%b9%bc%e5%85%92%e9%a3%9f%e8%ad%9c/%e8%9b%8b%e7%b3%95%e9%a3%9f%e8%ad%9c%e9%81%8e%e5%b9%b4%e9%a3%9f%e8%ad%9c-glass-de-%e8%8d%89%e8%8e%93%e6%9d%8f%e4%bb%81%e8%9b%8b%e7%b3%95.html"></a></div>
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		</item>
		<item>
		<title>減肥食譜,日本料理-鮭魚親子蒟蒻雜炊</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Dec 2011 13:10:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MASA</dc:creator>
				<category><![CDATA[幼兒食譜]]></category>
		<category><![CDATA[減肥食譜]]></category>
		<category><![CDATA[簡易料理食譜]]></category>
		<category><![CDATA[海苔絲]]></category>
		<category><![CDATA[雞蛋]]></category>
		<category><![CDATA[飯飯]]></category>
		<category><![CDATA[香菇]]></category>
		<category><![CDATA[高湯]]></category>
		<category><![CDATA[鮭魚]]></category>
		<category><![CDATA[鮭魚卵]]></category>
		<category><![CDATA[鴻禧菇]]></category>

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		<description><![CDATA[天氣很冷。要吃溫暖一點的料理保護自己. 日本料理有一道叫 “雜炊” 它不是稀飯那麼粥粥的也不是義式燉飯那麼硬的.. 就是有很多湯汁泡飯之類的簡單料理! 不過它非常溫暖,味道很清,比較容易會吃太多飯! 冬天是容易變胖的恐怖season! Here&#8217;s the way 可以試試看! 白飯用少跟蒟蒻絲混在一起吃非常有滿足感.也比全部用白飯熱量還少. 值得試試看ㄛ~! 9月~12月鮭魚從海回到河產卵. 我們日本人很愛吃鮭魚和鮭魚卵. 鮭魚的成分對身體很好, 它有很豐富的 “OMEGA-3” 那,,鮭魚卵呢? 它的紅色的色素部分有很強的抗酸化物質作用 它會預防老化,壓力,脫毛,etc,,, Anyways, 用這個親子還有,加蒟蒻 就又健康,又好吃的啦~!! *這道是之前PO過的. 因為材料份量,照片不清楚. 我有再編輯了! 減肥食譜,日本料理-鮭魚親子蒟蒻雜炊 *材料分類 飯＆麺類 [1人份] 白飯 Steamed rice&#8212;50g 蒟蒻絲 Konyaku noodles&#8212;100~120g 香菇 Shitake mushroom&#8212;1片 鴻禧菇 Shimeji mushroom&#8212;1/4包 水 Water&#8212;300ml 烹大師 Hondashi&#8212;1/4小匙 鹽巴 Salt&#8212;1/4小匙 醬油 Soy sauce&#8212;1小匙 鮭魚 Salmon&#8212;1/2片 雞蛋 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="headlinepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-02-title-salmon-ikura-zosui.jpg" alt="減肥食譜,日本料理-鮭魚親子蒟蒻雜炊" width="250" height="375" /></p>
				<p class="headlinecontent">天氣很冷。要吃溫暖一點的料理保護自己. 日本料理有一道叫 “雜炊” 它不是稀飯那麼粥粥的也不是義式燉飯那麼硬的.. 就是有很多湯汁泡飯之類的簡單料理! 不過它非常溫暖,味道很清,比較容易會吃太多飯! 冬天是容易變胖的恐怖season! Here&#8217;s the way 可以試試看! 白飯用少跟蒟蒻絲混在一起吃非常有滿足感.也比全部用白飯熱量還少. 值得試試看ㄛ~!<br />
				9月~12月鮭魚從海回到河產卵. 我們日本人很愛吃鮭魚和鮭魚卵. 鮭魚的成分對身體很好, 它有很豐富的 “OMEGA-3” 那,,鮭魚卵呢? 它的紅色的色素部分有很強的抗酸化物質作用 它會預防老化,壓力,脫毛,etc,,, Anyways, 用這個親子還有,加蒟蒻 就又健康,又好吃的啦~!!<br />
				<span style="color: #0000ff;">*這道是之前PO過的. 因為材料份量,照片不清楚. 我有再編輯了!</span></p>
				<p><span id="more-4558"></span></p>
				<h2 class="zairyo">減肥食譜,日本料理-鮭魚親子蒟蒻雜炊 *材料分類 飯＆麺類</h2>
				<p class="material00">[1人份]<br />
				白飯 Steamed rice&#8212;50g<br />
				蒟蒻絲 Konyaku noodles&#8212;100~120g<br />
				香菇 Shitake mushroom&#8212;1片<br />
				鴻禧菇 Shimeji mushroom&#8212;1/4包</p>
				<p class="material00">水 Water&#8212;300ml<br />
				烹大師 Hondashi&#8212;1/4小匙<br />
				鹽巴 Salt&#8212;1/4小匙<br />
				醬油 Soy sauce&#8212;1小匙</p>
				<p class="material00">鮭魚 Salmon&#8212;1/2片<br />
				雞蛋 Egg&#8212;1個<br />
				蔥花 Chopped green onions&#8212;少許</p>
				<p class="material00">鮭魚卵 Ikura&#8212;1大匙<br />
				*鮭魚卵熱量有點(?)高.. 可以自己調整一下喔~!<br />
				我自己還會加入滿多的呢&#8230;(´・ω・｀;)9<br />
				海苔絲 Shredded seaweed&#8212;少許</p>
				<h2 class="tukurikata">減肥食譜,日本料理-鮭魚親子蒟蒻雜炊</h2>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-02-1.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(1) 鮭魚用醃過 或 沒有醃過的都可以用. 如果用沒有醃過的話, 先撒鹽巴.<br />
				</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-02-2.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(2) 中火煎到熟.<br />
				</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="point99"><span class="chuo">用烤箱也可以!</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-02-3.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(3) 煎好的鮭魚碎開, 去掉魚刺.<br />
				</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="point99"><span class="chuo">如果給小朋友吃的話,特別要小心拿掉喔!!</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-02-4.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(4) 蒟蒻絲放入滾水煮2~3分鐘去掉腥味..<br />
				</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-02-5.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(5) 燙好的蒟蒻絲, 沖一沖後, 切丁.<br />
				</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="point99"><span class="chuo">可以切跟飯一樣大小. 這樣子可以享受吃很多飯的感覺..</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-02-6.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(6) 菇類切小片..<br />
				</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="point99"><span class="chuo">鴻禧菇切掉根的部分後,可以用手撕開!<br />
				Oh,, 還有加入舞菇也很香!!</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-02-7.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(7) 鍋子裡面加入水+調味料撹一撹,放入切好的菇類開火開始煮.<br />
				</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-02-8.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(8) 湯開始滾了香味出來後,放入白飯&amp;蒟蒻絲拌均. 讓白飯,蒟蒻絲平均散開..<br />
				</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="point99"><span class="chuo">加入白飯後,不要煮太久喔! 這個不是稀飯, 不要煮到粥粥的, 雜炊是有飯的口感的</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-02-9.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(9) 放入碎開的鮭魚肉..<br />
				</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-12-02-10.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(10) 雞蛋量杯裡打均後, 很細的樣子慢慢平均倒入湯表面. 繼續煮到您喜歡的蛋的熟度.<br />
				最後撒蔥花按還有中間放鮭魚卵.<br />
				</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p class="point99"><span class="chuo">雞蛋不要一次倒入大量喔! 它容易沈到鍋底變成一大塊蛋黏住…</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p style="text-align: center;"><span style="color: #3366ff;"><small><span style="font-size: x-small;">*請注意*</span></small></span></p>
				<p>＊我還在學習中國語, 我寫的文章可能不太清楚, 大家請忍耐一下, f(^_^;) 我希望寫部落格能讓我的國語進步. 謝謝!!</p>
				<p>＊我寫的資料是以我自己的經驗. 知識為依據,僅供大家作為參考, 不負任何失敗的責任,請大家注意ㄛ!</p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p><span style="font-size: x-small;">在沒有經過作者同意之下,在這網頁上的照片.文章,任意複製或轉載,在法律上是禁止的</span></p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p>&nbsp;</p>
				<p><span style="color: #800000;">Copyright © MASAの料理ABC- All Rights Reserved.</span></p>
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		</item>
		<item>
		<title>日本料理食譜,高蛋白質&amp;纖維Low cal. 健康Slow food柳川風雞胸牛蒡滑蛋</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 14:20:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MASA</dc:creator>
				<category><![CDATA[幼兒食譜]]></category>
		<category><![CDATA[減肥食譜]]></category>
		<category><![CDATA[簡易料理食譜]]></category>
		<category><![CDATA[海苔]]></category>
		<category><![CDATA[牛蒡]]></category>
		<category><![CDATA[蔥]]></category>
		<category><![CDATA[雞肉]]></category>
		<category><![CDATA[雞蛋]]></category>

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		<description><![CDATA[食欲の秋還需要watch what to eat! 這次我要介紹健康料理! 大家應該已經知道雞胸肉是一種很優秀的食物. 但是沒有雞腿肉那麼Juicy 的口感.. 很多人還會選雞腿肉instead of 胸肉. 但是可以調整烹飪方式還可以享受美味的一品! 我想到的料理是叫 “柳川風”一般用到 どじょう/泥鰍跟牛蒡一起煮後再加入蛋汁做的. 其實用牛蒡跟肉類一起煮真的很適合. 而且,牛蒡含有很多營養+纖維! 它也是很優秀的食材.那麼我來用雞胸肉跟牛蒡一起煮再加入雞蛋! But! 我沒有要做丼飯(蓋飯) 因為丼飯算是比較像快食料理. 日文叫 “かき込み料理” 就是,, 像日劇裡的刑事捜査犯人時候中午很猛的樣子吃中餐,,, hope you can picture 我在說什麼… 簡單說, 用筷子把食物丟在口裡面一直吃都沒有停的樣子. 丼飯(蓋飯)本來這樣子吃. 所以在日本不少的女生還不太習慣吃這中料理.. 動作太慢白飯上的東西的醬汁被白飯吸收變不好吃… 而且吃東西太快對減肥不適合.. 因為血糖値的關係,一般來說開始吃東西花大概15~20分鐘才會來滿足感=吃飽感. 這段時間還沒花到的話,比較會一直拿東西吃. 所以,,, 最好慢慢吃東西,故意超過15~20分鐘. 分量還少也會用吃飽感! SO!! 重點是,, 丼飯(蓋飯)也可以分開裝. Who says 東西一定要丟在白飯上面! 利用這個想法下次其他的丼飯也可以分開裝! 小口慢慢吃~! Remember, DON’T eat like a horse, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="headlinepic">
				<img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-title-chicken-yanagawa.jpg" alt="高蛋白質&#038;纖維Low cal. 健康Slow food柳川風雞胸牛蒡滑蛋" width="250" height="375"/></p>
				<p class="headlinecontent">食欲の秋還需要watch what to eat! 這次我要介紹健康料理!  大家應該已經知道雞胸肉是一種很優秀的食物. 但是沒有雞腿肉那麼Juicy 的口感.. 很多人還會選雞腿肉instead of 胸肉. 但是可以調整烹飪方式還可以享受美味的一品! 我想到的料理是叫 “柳川風”一般用到 どじょう/泥鰍跟牛蒡一起煮後再加入蛋汁做的. 其實用牛蒡跟肉類一起煮真的很適合. 而且,牛蒡含有很多營養+纖維! 它也是很優秀的食材.那麼我來用雞胸肉跟牛蒡一起煮再加入雞蛋! But! 我沒有要做丼飯(蓋飯) 因為丼飯算是比較像快食料理. 日文叫 “かき込み料理” 就是,, 像日劇裡的刑事捜査犯人時候中午很猛的樣子吃中餐,,, hope you can picture 我在說什麼… 簡單說, 用筷子把食物丟在口裡面一直吃都沒有停的樣子. 丼飯(蓋飯)本來這樣子吃. 所以在日本不少的女生還不太習慣吃這中料理.. 動作太慢白飯上的東西的醬汁被白飯吸收變不好吃… 而且吃東西太快對減肥不適合.. 因為血糖値的關係,一般來說開始吃東西花大概15~20分鐘才會來滿足感=吃飽感. 這段時間還沒花到的話,比較會一直拿東西吃. 所以,,, 最好慢慢吃東西,故意超過15~20分鐘. 分量還少也會用吃飽感!<br />
				SO!! 重點是,, 丼飯(蓋飯)也可以分開裝. Who says 東西一定要丟在白飯上面! 利用這個想法下次其他的丼飯也可以分開裝! 小口慢慢吃~! Remember, DON’T eat like a horse, but DO eat like a bird!!
				</p>
				<p><span id="more-4548"></span></p>
				<h2 class="zairyo">高蛋白質&#038;纖維Low cal. 健康柳川風雞胸牛蒡滑蛋 *材料分類 飯＆麺類</h2>
				<p class="material00">
				[1 人份] 1 serving<br />
				雞胸肉 Chicken filet&#8212;80g<br />
				牛蒡 Burdock root&#8212;60g<br />
				雞蛋 Egg&#8212;1個<br />
				蔥 Green onion&#8212;1~2枝<br />
				海苔絲 Shredded seaweed&#8212;少許</p>
				<p class="material00">
				[醬汁]<br />
				日式高湯 Fish broth&#8212;80~100ml<br />
				Or 水+烹大師(1/4小匙)<br />
				醬油 Soy sauce&#8212;1大匙<br />
				味淋 Mirin&#8212;1大匙<br />
				砂糖 Sugar&#8212;1小匙<br />
				*調味料的比率是可參考的.可以自己調整喔!^^
				</p>
				<h2 class="tukurikata">高蛋白質&#038;纖維Low cal. 健康柳川風雞胸牛蒡滑蛋</h2>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-1.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(1) 處理牛蒡. 用刀背先皮刮掉.,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">牛蒡皮含有很多營養分, 不要太厚削掉. 要不然用刮布擦一擦也行..</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-2.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(2) 然後, 直的樣子切幾次,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-3.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(3) 切成大概這樣子..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-4.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(4) 然後, 像削筆一樣動作慢慢切.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">這個切法叫. 【笹がき】好像之前介紹過..but it’s OK let’s just brush up a bit!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-5.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(5) 切好可以放入水裡面預防變色.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">不用特別調鹽水或醋水喔! 醋會破壞牛蒡的營養分. 只要用普通水泡一下子就變白白了! </span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-6.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(6) 肉片中間有筋. 用手拉出來,另外邊用刀子刮.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">這次雞胸肉我用里肌肉. 當然可以用大塊的雞胸肉.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-7.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(7) 切小塊.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-8.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(8) [醬汁]全部混合好..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">調味料的比率是可參考的. 可以自己調整喔!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-9.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(9) 倒入平底鍋裡面..開中火.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-10.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(10) 放入牛蒡小火煮到稍微變軟一點..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">熟度可以自己調整. 我比較喜歡有一點口感的.. 如果給小朋友吃的話可以煮久一點.<br />
				如果水分很快蒸發可以舖一下水<--不然變成太鹹了..(*_*)</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-11.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(11) 然後放入雞肉片. 煮到熟.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">雞肉很快變熟.. 不用煮太久喔!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-12.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(12) 快煮好了! 放入切片的蔥..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">蔥太快放進去,會變色. 最後放入煮一下就好了! </span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-13.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(13) 雞蛋用筷子切蛋黃的樣子拌一下下..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">盡量不要攪拌太多次, 要故意留蛋黃跟蛋白的部分. 這樣子可以享受蛋白,蛋黃不同的口感!! </span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-14.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(14) 用量杯很細的樣子慢慢平均倒入鍋子裡.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">一次不要太多倒入喔! 很容易沈到鍋底結果黏住..</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-15.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(15) 轉大火一點煮到您喜歡的蛋的熟度.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">可以蓋起來. 我比較喜歡半熟的蛋, 所以我沒有蓋起來煮很短的時間.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-11-22-16.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(16) OK~! 已經好了. 讓食物滑到碗裡面! 上面可以放海苔絲. OH,, 還有另外可以裝白飯..<br />
				請 “慢”(<--真的..) 用!!<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p style="text-align: center"><span style="color: #3366ff"><small><span style="font-size: x-small">*請注意* <br />
				＊我還在學習中國語, 我寫的文章可能不太清楚, 大家請忍耐一下, f(^_^;) 我希望寫部落格能讓我的國語進步. 謝謝!!<br />
				＊我寫的資料是以我自己的經驗. 知識為依據,僅供大家作為參考, 不負任何失敗的責任,請大家注意ㄛ!<br />
				</span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: x-small"><br />
				</span><span style="font-size: x-small">在沒有經過作者同意之下,在這網頁上的照片.文章,任意複製或轉載,在法律上是禁止的<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></small></p>
				<p><span style="color: #800000;">Copyright © MASAの料理ABC- All Rights Reserved.</span></p>
				<div align="right" style="float:right;padding:5px 0xp 0px 5px;"><a name="fb_share" type="box_count" share_url="http://www.masa.tw/%e7%b0%a1%e5%96%ae%e6%b8%9b%e8%82%a5%e9%a3%9f%e8%ad%9c/%e6%97%a5%e6%9c%ac%e6%96%99%e7%90%86%e9%a3%9f%e8%ad%9c%e9%ab%98%e8%9b%8b%e7%99%bd%e8%b3%aa%e7%ba%96%e7%b6%adlow-cal-%e5%81%a5%e5%ba%b7slow-food%e6%9f%b3%e5%b7%9d%e9%a2%a8%e9%9b%9e%e8%83%b8%e7%89%9b.html"></a></div>
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		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>日本料理食譜-紫蘇梅子酷魯酷魯雞肉卷cutlet</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Oct 2011 14:11:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MASA</dc:creator>
				<category><![CDATA[簡易料理食譜]]></category>
		<category><![CDATA[明太子]]></category>
		<category><![CDATA[梅子]]></category>
		<category><![CDATA[海苔]]></category>
		<category><![CDATA[紫蘇葉]]></category>
		<category><![CDATA[雞肉]]></category>
		<category><![CDATA[雞胸肉]]></category>
		<category><![CDATA[雞蛋]]></category>
		<category><![CDATA[麵包粉]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.masa.tw/?p=4473</guid>
		<description><![CDATA[雞胸肉是一個很好的食材. 筋不多,肉本身的味道不會很重rather 很淡. 很好處理的, 也很好配其他的材料. You can apply 很多變化. Cutlet 也是一種變化. 一般是沾麵包粉後炸. 有雞的豬的 or牛絞肉的… 雞胸肉直接沾麵包粉炸起來已經很好吃. 但是, right here @ MASA&#8217;S RECIPE website, 我想要跟大家分享 “くるくる/酷魯酷魯” 方式裝跟雞胸肉很塔配的餡. 結果味道比較豐富! 用酸酸鹹鹹的梅子跟肉片一起吃剛好的樣子,還有梅子的好朋友紫蘇葉變成很上品&#038;很清爽的一道! 而且不用再沾醬! 後來很貪心的我另外做了不同的口味.. 看照片看的出來用到什麼嗎? Well,, it’s just a few scrolls away. Let’ have a good look! 紫蘇梅子雞肉卷的材料 *材料分類 肉類, 下酒 [ 2 人份] 里雞肉 Chicken breast (fillet)&#8212;4片 梅子 Pickled [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="headlinepic">
				<img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-title-chicken-roll.jpg" alt="紫蘇梅子酷魯酷魯雞肉卷,年菜食譜" width="250" height="375"/></p>
				<p class="headlinecontent">雞胸肉是一個很好的食材. 筋不多,肉本身的味道不會很重rather 很淡. 很好處理的, 也很好配其他的材料. You can apply 很多變化.  Cutlet 也是一種變化. 一般是沾麵包粉後炸. 有雞的豬的 or牛絞肉的… 雞胸肉直接沾麵包粉炸起來已經很好吃. 但是, right here @ MASA&#8217;S RECIPE website, 我想要跟大家分享 “くるくる/酷魯酷魯” 方式裝跟雞胸肉很塔配的餡. 結果味道比較豐富!  用酸酸鹹鹹的梅子跟肉片一起吃剛好的樣子,還有梅子的好朋友紫蘇葉變成很上品&#038;很清爽的一道! 而且不用再沾醬! 後來很貪心的我另外做了不同的口味.. 看照片看的出來用到什麼嗎? Well,, it’s just a few scrolls away. Let’ have a good look! </p>
				<p><span id="more-4473"></span></p>
				<h2 class="zairyo">紫蘇梅子雞肉卷的材料 *材料分類 肉類, 下酒</h2>
				<p class="material00">
				[   2 人份]<br />
				里雞肉 Chicken breast (fillet)&#8212;4片<br />
				梅子 Pickled plum&#8212;2個<br />
				紫蘇葉 Oba&#8212;2張<br />
				明太子 Mentaiko&#8212;2大匙<br />
				海苔片 Nori/seaweed&#8212;2片</p>
				<p class="material00">
				麵包粉 Bread crumbs&#8212;適量<br />
				雞蛋 Egg&#8212;1個<br />
				麵粉 Flour&#8212;適量<br />
				高麗菜絲 Shredded cabbage&#8212;適量
				</p>
				<h2 class="tukurikata">紫蘇梅子雞肉卷的做法</h2>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-1.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(1) 梅子先種子拿出來,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">我用的是軟的梅子喔不是脆脆的那種梅子也不是紫蘇梅.<br />
				不過, 如果您不習慣吃很酸的話,紫蘇梅也OK的!!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-2.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(2) 然後, 用刀子打成泥..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-3.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(3) 里雞肉. 它中間有一條筋.要去掉. 先旁邊稍微切開,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-4.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(4) 然後翻過來左手拉筋, 右手刀子一直左右動. 慢慢把筋拉出來..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">右手刀子要稍微往下動喔! 要不然連肉一起削掉..</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-5.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(5) 去掉筋後, 中間往左邊&#038;右邊切開<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-6.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(6) 上&#038;下面舖保鮮膜.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-7.jpg" alt="FILE" width="150" />(7) Oopsy,,, 我忘記拍一個動作了!!<br />
				蓋好的保鮮膜從上面用麵棍輕輕打, 把肉伸長變成薄片</p>
				<p class="point99"><span class="chuo">它不是豬OR牛肉. 雞胸肉的組織很軟. 不要用大力喔~!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-8.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(8) 大概的薄片打出來後,上面的保鮮膜拿掉,平均塗梅子泥..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">要看塗多少喔! 越多越鹹..不要太厚!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-9.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(9) 貼一張紫蘇葉<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-10.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(10) 從旁邊慢慢酷魯酷魯(捲の意味)起來就好了!<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-11.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(11) ( ・＿　・）ん？ 照片重複貼?<br />
				不是喔~! 後來想到做另外一個口味的! 這個紅色的東西是 “明太子”!<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">明太子怎麼處理呢?<br />
				<a href="http://www.masa.tw/簡單料理食譜/日本料理食譜-居酒屋風手羽先雞翅明太子.html#extended" target="_blank">請看這裡!</a></span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-12.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(12) 流程一樣, 把明太子平均塗好後, 貼 海苔片再卷起來.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-13.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(13) 兩樣口味準備好了! 先面粉均等沾好後, 拍打一下去掉多餘的粉.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">要注意看兩邊側面. 好好沾粉不然炸時候從那邊餡會出來!!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-14.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(14) 沾蛋液. 一樣不要讓它裝太多蛋液喔! 讓多餘的蛋滴下來.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-15.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(15) 丟在麵包粉裡面. 稍微壓好確認麵包粉黏住表面.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">一次可以做多一點, 然後冷凍起來. 需要時候再拿出來直接(不用解凍)炸也OK!! </span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-16.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(16) 準備炸油(175~180度) 炸大概5~6分鐘.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">時間要看您的雞肉的厚度&#038;大小再調整一下喔!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-10-01-17.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(17) 炸好放在紙巾, 吸收多餘的油分後, 切喜歡的樣子~~♪<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p style="text-align: center"><span style="color: #3366ff"><small><span style="font-size: x-small">*請注意* <br />
				＊我還在學習中國語, 我寫的文章可能不太清楚, 大家請忍耐一下, f(^_^;) 我希望寫部落格能讓我的國語進步. 謝謝!!<br />
				＊我寫的資料是以我自己的經驗. 知識為依據,僅供大家作為參考, 不負任何失敗的責任,請大家注意ㄛ!<br />
				</span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: x-small"><br />
				</span><span style="font-size: x-small">在沒有經過作者同意之下,在這網頁上的照片.文章,任意複製或轉載,在法律上是禁止的<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></small></p>
				<p><span style="color: #800000;">Copyright © MASAの料理ABC- All Rights Reserved.</span></p>
				<div align="right" style="float:right;padding:5px 0xp 0px 5px;"><a name="fb_share" type="box_count" share_url="http://www.masa.tw/%e7%b0%a1%e5%96%ae%e6%96%99%e7%90%86%e9%a3%9f%e8%ad%9c/%e6%97%a5%e6%9c%ac%e6%96%99%e7%90%86%e9%a3%9f%e8%ad%9c-%e7%b4%ab%e8%98%87%e6%a2%85%e5%ad%90%e9%85%b7%e9%ad%af%e9%85%b7%e9%ad%af%e9%9b%9e%e8%82%89%e5%8d%b7cutlet.html"></a></div>
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		</item>
		<item>
		<title>點心食譜,早餐食譜-高級飯店風! 耐心法式吐司with Suzette 醬</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Sep 2011 14:01:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MASA</dc:creator>
				<category><![CDATA[幼兒食譜]]></category>
		<category><![CDATA[簡易料理食譜]]></category>
		<category><![CDATA[簡易點心食譜]]></category>
		<category><![CDATA[吐司]]></category>
		<category><![CDATA[早餐]]></category>
		<category><![CDATA[柳丁]]></category>
		<category><![CDATA[法式]]></category>
		<category><![CDATA[雞蛋]]></category>
		<category><![CDATA[麵包]]></category>
		<category><![CDATA[點心]]></category>

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		<description><![CDATA[每次都吃一樣吐司烤麵包很膩嗎? OR 下午茶要吃點心但是不想要用烤箱.. here’s something you may be interested! 我來介紹很高級的法式吐司! 吐司?為什麼高級? 這個作法本來在日本很高級的飯店餐廳有賣. 他們很久一直堅持用一樣的做法. 結果很多宿泊客享受這個吐司. 看作法大家應該會發現做一道吐司料理還要花那麼多時間! 沒錯! 比一般的法式吐司的做法很久!(超久!) 但是 真的值得花這麼多時間~! 單純說,, 利用麵包的吸收力在平底鍋上做一個很香的布丁的感覺.. 還有我特別加上一個很塔配的柳丁醬! 本來可麗餅點心用的醬.但是跟這個法式吐司一起,,,OMG.. 應該不用解釋太多了! Let’s get to it!! 高級飯店風! 法式吐司with Suzette 醬的材料 *材料分類 飯＆麺類 [3人份] 法式麵包 French bread &#8212;1/2條 牛奶 Milk&#8212;180ml 雞蛋 Egg&#8212;3個 砂糖 Sugar&#8212;25g *甜度可以調整! 香草精 Vanilla extract&#8212;少許 [Suzette 醬/法式柳丁醬] 柳丁Oranges&#8212;3個 砂糖 Sugar&#8212;1大匙 奶油Butter&#8212;1大匙 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="headlinepic">
				<img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-title-french-toast.jpg" alt="點心食譜-高級飯店風! 耐心法式吐司with Suzette 醬" width="250" height="375"/></p>
				<p class="headlinecontent">每次都吃一樣吐司烤麵包很膩嗎? OR 下午茶要吃點心但是不想要用烤箱.. here’s something you may be interested! 我來介紹很高級的法式吐司! 吐司?為什麼高級? 這個作法本來在日本很高級的飯店餐廳有賣. 他們很久一直堅持用一樣的做法. 結果很多宿泊客享受這個吐司. 看作法大家應該會發現做一道吐司料理還要花那麼多時間! 沒錯! 比一般的法式吐司的做法很久!(超久!) 但是 真的值得花這麼多時間~! 單純說,, 利用麵包的吸收力在平底鍋上做一個很香的布丁的感覺.. 還有我特別加上一個很塔配的柳丁醬! 本來可麗餅點心用的醬.但是跟這個法式吐司一起,,,OMG.. 應該不用解釋太多了! Let’s get to it!!</p>
				<p><span id="more-4461"></span></p>
				<h2 class="zairyo">高級飯店風! 法式吐司with Suzette 醬的材料 *材料分類 飯＆麺類</h2>
				<p class="material00">
				[3人份]<br />
				法式麵包 French bread &#8212;1/2條<br />
				牛奶 Milk&#8212;180ml<br />
				雞蛋 Egg&#8212;3個<br />
				砂糖 Sugar&#8212;25g<br />
				*甜度可以調整!<br />
				香草精 Vanilla extract&#8212;少許</p>
				<p class="material00">
				[Suzette 醬/法式柳丁醬]<br />
				柳丁Oranges&#8212;3個<br />
				砂糖 Sugar&#8212;1大匙<br />
				奶油Butter&#8212;1大匙<br />
				君度橙酒 Cointreau &#8212;1大匙
				</p>
				<h2 class="tukurikata">高級飯店風! 法式吐司with Suzette 醬的做法</h2>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p style="text-align: center;"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-x-mini-MASA(resized).png" width="160" /><--mini-MASA 登場<br />
				哎呀~!最近都沒有PO食譜呢.. 不好意思..<br />
				終於寫好了一道! 請收看!! </p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-1.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(1) 蛋三個打開放入盆子,加入砂糖先攪拌一下確認砂糖跟蛋液混合好.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">如果不混合好直接加入牛奶, 砂糖比較容易留在盆子底..<br />
				甜度可以自己調整. 如果法式麵包單品(不配柳丁醬)的話可以再甜一點也OK!<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-2.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(2) 加入牛奶.<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">如果要更濃郁的味道可以減量牛奶,增量鮮奶油.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-3.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(3) 如果有的話 加入香草精. 再混合好..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">我家已經用完了,,,所以沒有加&#8230;(￣‥￣；)<br />
				不加入也OK了! No big deal!! ( ＞＜)//</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-4.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(4) 調好的蛋汁倒入容器裡面..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-5.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(5) 法式麵包切,,大概,,,  3cm左右..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">這次我用了法式麵包. 當然可以用一般的吐司麵包! 但是推薦用 “厚切” 的!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-6.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(6) OK guys, it’s bath time!! 讓它們泡在裡面.<br />
				蓋起來放在冰相 for 12個小時! (*_*)<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">要讓麵包完全吸收. 所以耐心慢慢等..</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-7.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(7) 12個小時到了! 要翻面 再等 12個小時<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">YES! You really have to be 耐心to do this! 其實感覺很好玩! 像科學實驗呢!! </span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-8.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(8) 時間到了~!! (≧∀≦)/<br />
				看到蛋汁完全吸進去的樣子!! 非常cool/酷 &#038; 非常口可&#8230; 非常想要直接吃…<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">您覺得麻煩? Let’s put this way,, Day1早上醃起來,丟在冰箱&#8211;>下班/下課 回家翻面再丟冰箱,去睡覺&#8211;> Day2早上起來 直接煎! See! It’s not that hard!!,,,I think,,,, (°∇°;)</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-9.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(9) 平底鍋加入奶油溶化後, 小心拿泡好的麵包小火煎到金黃色..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">吸收過的麵包非常容易破掉! 用鍋鏟要小心拿喔~!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-10.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(10) 小心輕輕翻面後,蓋起來繼續煎到裡面熟. (大概8~12分鐘)<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">這個過程比較近烤布丁的樣子..低溫慢慢讓蛋液熟</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-11.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(11) 終於煎好了! 放在旁邊保溫.<br />
				*如果沒有要做柳丁醬的話, go ahead 裝盤! Enjoy! </p>
				<p></span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">它已經很好吃的! 裝盤直接吃..I don’t blame you!<br />
				旁邊放煎培根&#038;雞蛋也很好!!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-12.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(12) 要做Suzette 醬/法式柳丁醬. 因為皮會用到,, 好好洗..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-13.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(13) 2個柳丁切半榨出柳丁汁..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-14.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(14) 一個柳丁皮削掉,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-15.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(15) 然後,, 拿出來果肉,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-16.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(16) 削掉的皮後面白白的部分削掉,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">這個部位有苦味. 要好好清掉!<br />
				如果不習慣這個動作, 用[步驟13.]的柳丁把表面削皮刀,削一削後再榨出也OK呢!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-17.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(17) 然後切絲,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-18.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(18) OK 柳丁3變化都準備好了!<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">這樣子可以享受Orange的juice,肉的口感,皮的芳香!! </span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-19.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(19) 鍋子裡加入奶油&#038;砂糖. 中火讓它們融合&#038;稍微焦一下..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">要小心! 它們都很容易焦黑!  </span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-20.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(20) 倒入柳丁汁,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">加入汁會 停止糖的焦化.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-21.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(21) 加入切絲的柳丁皮,小火煮一下,,<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">煮到皮大概變軟的樣子就好了.</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-22.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(22) 加入君度橙酒再煮一下..<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="point99"><span class="chuo">如果沒有這個酒, 不加入也OK的!<br />
				到這裡如果醬感覺太乾, That’s OK! Simply 加入一點水就好了!</span></p>
				<p><br clear="all" /></p>
				<p class="procedurepic"><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-23.jpg" alt="FILE" width="150" height="113" /></p>
				<p class="procedurecontent"><span class="chuo"><br />
				(23) 最後放入果肉. 稍微加熱後熄火. 淋在盤子上後裝煎好的法式麵包<br />
				Enjoy the 高級飯店風 French Toast!<br />
				*果肉很容易碎掉, 只要加熱就好了!<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /><br />
				OK! that&#8217;s it for the cooking lesson! 請慢用~! mini-MASA又登場..&#8211;><img src="http://www.masa.tw/wp-content/uploads/11-09-19-x-mini-MASA(resized)-2.png" width="160" /></p>
				<p style="text-align: center"><span style="color: #3366ff"><small><span style="font-size: x-small">*請注意* <br />
				＊我還在學習中國語, 我寫的文章可能不太清楚, 大家請忍耐一下, f(^_^;) 我希望寫部落格能讓我的國語進步. 謝謝!!<br />
				＊我寫的資料是以我自己的經驗. 知識為依據,僅供大家作為參考, 不負任何失敗的責任,請大家注意ㄛ!<br />
				</span><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: x-small"><br />
				</span><span style="font-size: x-small">在沒有經過作者同意之下,在這網頁上的照片.文章,任意複製或轉載,在法律上是禁止的<br />
				</span></p>
				<p><br clear="all" /></small></p>
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