MASAの料理ABC
義大利麵食譜-風味豐富!!和風義大利麵
減肥食譜, 簡單食譜, 幼兒食譜- 和風義大利麵
義大利麵有很多種. 番茄醬, 奶油醬, Plane(除了前面2個以外). 這次,我做Plane 的.不用準備醬,直接炒就好了! 當然,比較低卡. 簡單,低卡, That’s what we need!!*材料分類 飯&麺類
焗烤食譜-偷工part II? 再加工罐頭肉醬焗飯
超級市場裡,找到一些罐頭. 上面寫,,,. 好像魯肉飯上面的東西的樣子. OK 用它偸工一下吧! 這次我做 [Meat sauce Doria] 肉醬焗飯←國語名字不太清楚….\(_ _;) Here we GO!!
減肥食譜, 簡單食譜-生魚片沙拉
減肥食譜, 簡單食譜-生魚片沙拉
在日本,每個超級市場有賣切好的生魚片. 在台灣很少. 但是我常看到已經處理好的 Snapper(英文) タイ(日文) . 很多台灣人用它做火鍋, 不吃生的. 為什麼? 它不是可以生吃的嗎? 你不敢吃它生嗎?這次我來介紹很簡單的海鮮沙拉. 吃這樣子,你不會覺得它有腥味. *材料分類 菜類,海鮮類