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檢索結果

約有 94 項符合 *材料分類海鮮類的查詢結果

早餐食譜,沙拉食譜-鮪魚&海苔芽火山沙拉

減肥食譜 | 簡易料理食譜
低卡 | 和風 | 早餐食譜 | 沙拉 | 海苔 | 海苔芽 | 鮪魚

MASA介紹早餐食譜-鮪魚有很多蛋白質, 很少脂肪. 海苔芽的粘粘的部分會減少吸收糖分跟膽固醇. 所以,我建議,鮪魚罐頭&乾燥海苔芽一直在你家. 常用它們,可以做很多菜. 儘量吃多一點吧!! *材料分類菜類,海鮮類

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減肥食譜, 簡單食譜-蟹肉&香菇蒟蒻雜炊

減肥食譜 | 簡易料理食譜
日式料理 | 砂鍋 | 秋天 | 米 | 螃蟹 | 蟹肉 | 雜炊 | 香菇

減肥食譜, 簡單食譜-香菇&蟹肉蒟蒻底卡雜炊
MASA介紹日本料理-我本來要寫,,[ 天氣開始冷了, 要吃溫暖的菜!] 結果,,又開始熱了,,, (ー_ー;)　台灣到底有沒有秋天!! ( ＞＜)//… 沒關係, 我還要介紹這個菜. 秋天,日本有豐富的材料. 秋天代表菜的一個是菇類. 我用香菇,蟹肉(假的)還有減肥時候好朋友的蒟蒻.‘秋の味覚’開始嘍! *材料分類飯＆麺類,海鮮類,湯類

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義大利麵食譜-番茄汁魚罐頭義大利麵

減肥食譜 | 簡易料理食譜
tomato juice | 番茄 | 番茄汁 | 義大利 | 魚罐頭

減肥食譜, 簡單食譜, 番茄汁魚罐頭義大利麵
…聽起來. 每那麼好吃的樣子. (ー_ー;)　但是, 做法這麼簡單的麵變成很好吃的Italian Food. 而且,這個魚叫鯖魚, 它有很多DHA & EPA. 它們都對美容好. 大家吃多一點魚吧! *材料分類飯＆麺類,海鮮類

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減肥食譜, 簡單食譜-生魚片沙拉

減肥食譜 | 簡易料理食譜
日式醬油露 | 沙拉 | 生魚片 | 鯛魚

減肥食譜, 簡單食譜-生魚片沙拉
在日本,每個超級市場有賣切好的生魚片. 在台灣很少. 但是我常看到已經處理好的 Snapper(英文) タイ(日文) . 很多台灣人用它做火鍋, 不吃生的. 為什麼? 它不是可以生吃的嗎? 你不敢吃它生嗎?這次我來介紹很簡單的海鮮沙拉. 吃這樣子,你不會覺得它有腥味. *材料分類菜類,海鮮類

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