湯類最適合的食用方式是什麼? 我個人最喜歡用麵包沾起來吃。尤其是濃湯的話, 麵包是一定要的! 這次介紹的食譜是可以實現理想的裝飾方式! 用了蝦子殼&香味野菜簡單熬了高湯。 跟白醬合體變成非常濃郁的湯。 裝在喜歡種類的歐式麵包裡面就完成了。 但是很貪心的我,還撒一些起司放入烤箱作成焗烤, 滿足指數升高了!!一邊喝一邊抓吃馬上吃光光了。。 這種方式好處是只有這道就不用準備其他的食物。 有海鮮,菜,麵包。就是一道 Complete Meal! 先把湯底的部分前一個晚上準備起來。 隔天稍微加熱裝進去烤一下也是一個省時間的好方式。 如果想要豐富一點的早午餐可以做做看喔!
濃湯食譜, 早午餐-蝦子&花椰菜白醬麵包soup bowl
[ 2人份 ] 歐式麵包 Pain de campagne-2個 蝦子 Prawns—6尾 洋蔥 Onion—1/4個 紅蔥頭 Shallots—2粒 紅蘿蔔 Carrot—30g 白酒 White wine—50ml 水 Water—300cc 鹽巴&黑胡椒 Salt&black pepper—適量
[ 白醬 ] 低筋麵粉 Cake flour—25g 奶油 Butter—15g 牛奶 Milk—150~200cc – 花椰菜 Broccoli—1/2把 披薩起司 Pizza cheese—50~60g
濃湯食譜, 早午餐-蝦子&花椰菜白醬麵包soup bowl的做法
(1) 準備熬湯用的蔬菜。把紅蘿蔔洗好帶皮直接切小薄片。帶皮風味比較多喔!
(2) 洋蔥切丁。
(3) 紅蔥頭切末。這些蔬菜都是算”香味野菜”每種都有很多風味。如果有的話,芹菜也可以加進去!
(4) 蝦子頭跟下半身分開,去殼。頭&殼要留著! 熬湯時候用的。
(5) 蝦子背部切開,把腸泥刮出來。
(6) 鍋子開中火,加入一點油。
(7) 放入切好的蔬菜。炒到香味出來。
(8) 加入蝦子(包括頭&殼)
(9) 繼續炒到蝦子變成紅色。
(10) 倒入白酒把蝦子燜到熟。
(11) 然後先把蝦子下半身拿出來。預防過加熱,蝦子變成硬。
(12) 倒入水。
(13) 加入香草。這次我用了月桂葉開始熬。百里香葉好喔!
(14) 先讓它滾,把表面浮上來的泡泡撈出來。轉小火繼續熬大概15分鐘左右這種海鮮類很容易出精華。不用熬很久,一下下就好嘍!
(15) 另外鍋子準備白醬。作法請參考這裡!
(16) 先熄火,白醬鍋子上面裝網子。
(17) 把熬好的高湯倒進去。 網子裡面的材料壓一下,確認擠出來精華喔!
(18) 把網子拿掉。
(19) 攪拌,跟白醬混合好。
(20) 全部混合好後可以開中小火繼續加熱。
(21) 把花椰菜切丁。
(22) 放入鍋子裡面。
(23) 加熱到出來漂亮的綠色。
(24) 加入披薩起司或起司粉。
(25) 加入鹽巴&黑胡椒調整味道。
(26) 把蝦子放回去加熱一下就可以熄火。這樣子完成了。可以直接裝碗喔! *如果要完成品照片的樣子的話,可以留一些蝦子。最後裝在麵包邊緣。
(27) 這次我要做麵包碗!準備了歐式麵包。
(28) 先上面切開。。
(29) 用小刀子把裡面切進去畫一圈。不要切到底喔!!( ><)//
(30) 然後斜切進去把裡面的麵包削出來。
(31) 剩下下面的部分用手抓出來。。挖出來的麵包怎麼處理?放在烤盤上面一起烤,配湯或一邊切一邊吃掉。。(* ̄∇ ̄*)
(32) 準備好的湯倒入麵包裡面。這樣子就已經可以食用。
(33) 我還要做多一個步驟。。上面撒一點披薩起司。
(34) 放入預熱好(上火全開)的烤箱。烤到表面起司金黃色就可以開動了~!ヽ(´▽`)/〜♪還是沒有時間煮湯?沒問題! 這裡有介紹簡單&輕鬆版的食譜喔!
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