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減肥食譜, 簡單食譜- 低卡韓式蒟蒻麵

減肥食譜, 簡單食譜- 低卡韓式蒟蒻麵
這一次我要使用在減肥時常常會使用的基本款食材ㄛ! <基本款1> 豆腐它是低卡, 豐富的蛋白質. <基本款2> 蒟蒻也是(almost)零卡, 它會打掃你的腸內 <基本款3> 韓式泡菜用很多辣椒做的, 辣椒會促進新陳代謝.*材料分類飯＆麺類進入後閱讀全文

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